今日作った梅肉入り卵焼きごま油仕立て、なかなか美味しかった♪
お弁当にもってこい♪なメニューが
あったら、是非教えてください(*^◯^*)
☆お返事☆
コンボイさん
見た目も美味しさもこだわりま～す(^^)
ドラッキーさん
ぷいぷい見て頂きありがとうございます♪ 七草私も全部言えます(^^)
小さい時に母に教わりました～
！
お正月休み楽しんでくださいね！
ヒロさん
毎日奥様手作り愛妻弁当を食べられてるんですね(^-^)
ステキです♪
私は小学校の頃からお弁当だったので、12年間母の愛情お弁当を食べてきましたが、毎日のお弁当作りの大変さを感じ改めて母に感謝です！
ようりゅうさん
まだレパートリー少ないですが新メニュー考えていきます♪
文字の大きさ変わったんですか！
いつもスマホで見るので知らなかったです(^^;)
テツさん
レパートリー増やしていきます♪
来年の七草粥の日にでも挑戦してみてください！
コマさん
ありがとうございます！
将来の為に頑張ります(^^)v
スカイさん
手話検定準2級合格！応援しています(^0^)リラックスして頑張ってくださいね！
kazuさん
もっとレパートリー増やしていきたいと思います(^^)
はるか
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January 11, 2013, 4:13 pm
1月16日水曜日
夜7時から
クイズミラクルナイン２時間スペジャル
に出演します
Image may be NSFW. Image may be NSFW. 高橋英樹キャプテン率いる「知性派俳優ナイン」
ＶＳ
有田キャプテン率いる
「アスリートナイン」
が対戦！！
ハラハラ ドキドキが最高潮だったよ～�
ぜひ見てくださいね(*^O^*)
はるか
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January 14, 2013, 12:49 am
今日は箕面市の成人式でお話をさせて頂きました
Image may be NSFW. 成人を迎えられた皆さん、おめでとうございます
Image may be NSFW. Image may be NSFW. あいにくの天候でしたが、皆さん晴れ姿はキラキラと輝いていました(^-^)
私がアテネオリンピックに出場したのがちょうど２０歳の時だったので、その時の話しや、感謝の心の話しをさせて頂きました。
皆さんに何か感じて頂ければ幸いです
Image may be NSFW. Image may be NSFW. 写真は箕面市のゆるキャラ、滝の道ゆずるくんです
Image may be NSFW. 可愛いでしょ？
Image may be NSFW. 箕面市の名所である箕面の滝と、名産の柚子がモチーフになっています
Image may be NSFW. Image may be NSFW. ネーミングも気に入ってま～す
Image may be NSFW. はるか
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January 16, 2013, 12:29 am
こんにちは！
今夜７時から、クイズミラクルナイン見てね～
Image may be NSFW. そ し て っ！！！
みなさん気づいて頂けました？！？
本日からブログのTOP画像リニューアルしました～(^-^)
以前より少し大人感？を出しました（笑）
仲間たちと一緒に作ったデザインいかがでしょうか？？
私は、すごーーーく気に入ってます
Image may be NSFW. Image may be NSFW. みなさんも気に入ってくれたら嬉しいな
Image may be NSFW. 良いものにしたい！！とアイディアを出し合い、構成を頑張ってくれとても感謝です。
本当に ありがとう(*^3^*)/
競技中の写真は、選手時代からお世話になっているアフロスポーツさん撮影のものを使用させて頂いています。
トランポリンは動きが複雑＆早いので、きっとカメラマン泣かせ（＾＾；）
このショットは私の一番のお気に入りです♪♪
＜special thanks＞
Designed by
Kazuki Naito ☆ Yasuko Hirasa
Photo by
Afro sports
はるか
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January 17, 2013, 5:27 am
こんばんは
Image may be NSFW. 昨日のミラクル９見てくださってありがとうございました(^-^)
収録終わってるのに、ハラハラした～(^^)笑
コメントくださったみなさん、ありがとうございます♪
いつもよりコメントが多くて嬉しかったです(*^o^*)
今日は今年一発目の
ちちんぷいぷいでした
Image may be NSFW. Image may be NSFW. 少しリニューアルされていて更にパワーアーップ
Image may be NSFW. Image may be NSFW. 楽しかったよ�
Image may be NSFW. はるか
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January 18, 2013, 1:56 am
今日はやっぱり寒かった!!
雪もチラチラ
寒がりだけど厚着が嫌いな私
Image may be NSFW. 今日も３枚で頑張ってます
Image may be NSFW. そして今日は１０km歩いたよ～
Image may be NSFW. でも寒すぎて歩いても歩いても全然あたたまらなかった(^^;)
うつわ あやみさん
ありがとうございます
Image may be NSFW. 最後は ライオン に救われました
Image may be NSFW. テツさん
体験会もあるので、良かったら娘さんといらしてください
Image may be NSFW. トランポリンは好きになってくれるかも??笑
かーくんさん
いつも観てくださってありがとうございます
Image may be NSFW. ユッキさん
そんな風に言って頂けて、本当に嬉しいです
Image may be NSFW. Image may be NSFW. ありがとうございます
Image may be NSFW. ようりゅうさん
ありがとうございます
Image may be NSFW. 昨日も楽しかったです
Image may be NSFW. ぬまっちさん
関東ではうつらなくて残念です
Image may be NSFW. 衣装ほめてもらえて嬉しいです
Image may be NSFW. ありがとうございます
Image may be NSFW. kazuさん
いったいどのエリアまでがうつるんだろう…今度聞いてみます
Image may be NSFW. はるか
Image may be NSFW.
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January 20, 2013, 9:58 pm
週末に、餃子パーティーをしました
Image may be NSFW. Image may be NSFW. ここの餃子はほんっとに美味しくて
約３人前をペロリとたいらげたよー
Image may be NSFW. Image may be NSFW. パリッパリッだし、
秘伝の自家製タレがたまらないんです
Image may be NSFW. Image may be NSFW. みんなにも食べてもらいたい
Image may be NSFW. お店出したらきっと行列間違いなしだろうなぁ
Image may be NSFW. Image may be NSFW. ふ～ごちそうさまでした
Image may be NSFW. はるか
Image may be NSFW.
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January 22, 2013, 3:52 pm
おはようございます！！
昨日は仕事終りに練習をしに行ってきました(^-^)
体育館は寒いだろうなあと覚悟して行ったけど、
なんと!!
暖房がついていたっ（゜０゜）
なんて幸せな選手達なんだろうっ！！
こんな練習環境に感謝できる選手であってほしいです(^o^)
これはどんどんうまくなってもらわなきゃね～( ´ ▽ ` )ノ笑
はるか
Image may be NSFW.
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January 23, 2013, 4:35 pm
おはようございます
Image may be NSFW. 昨日から首がピクピク痙攣してるのが治らない
Image may be NSFW. Image may be NSFW. 目とかはあるけど首は初めてだなぁ(^_^;)
さぁ、ミスチル聞いて今日も頑張ろ～う
Image may be NSFW. Image may be NSFW. ドラッキーさん
そうなんです...ごめんなさぁい(＞人＜;)
ようりゅうさん
ビールに餃子って、夏っ！！って感じですね( ^ω^ )
テツさん
美味しいそうですよね！笑
ありがとうございます(*^o^*)
ウレシイです♪
K3さん
ありがとうございます(=^ェ^=)
またブログ見てもらえると嬉しいです♪
ヒロさん
おでん美味しかったですか？？
私もおでんの日は食べすぎちゃいます( ^ω^ )
うつわ あやみさん
わぁー餃子負けたぁ(;_;)笑
ぬまっちさん
ラーチャー餃子ってなんですか？！
もしかしてラーメンチャーハンですか？？
ユッキさん
7人前です( ´ ▽ ` )ノ
知人が作ってくれてるので通販はやってないんです(ノ_＜)すみません！
すかいさん
私も餃子大好き！！美味しいと並んででも食べたいですよね( ´ ▽ ` )ノ
ヨシアキさん
ぎょうさん食べましたよぉ～（≧∇≦）笑
更新するので、また見てくれると嬉しいです♪
草原の果てさん
そのくらい食べました～( ´ ▽ ` )ノ
満足だった!!
かっつんさん
副産物は気にしたくない(。-_-。)
運動！運動！ですね↑
あさみさん
お鍋の餃子美味しかった？？
みんなでワイワイ食べたんだろなぁ(*^o^*)
はるか
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January 25, 2013, 5:08 am
今日は風がすごかったねーっ(O_O)
ご心配おかけしました！
首のピクピク治りました～(^^)
良かったぁ・
メッセージありがとうございました・・
<質問のお返事>
Mr.Childrenの最近のお気に入りは、アルバム『 [(an imitation) blood orange] 』です( ´ ▽ ` )ノ
コンサート以来すっかりはまってます☆
その中でもオススメは、
常套句
イミテーションの木
過去と未来と交信する男
かなぁ・
過去と未来と交信する男 は、ダークな入りが新しいスタイルな感じでちょっとビックリしました↑↑
はるか
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January 26, 2013, 6:55 pm
おはようございます
Image may be NSFW. 一瞬の癒し
Image may be NSFW. 子供のころは色々な生き物を飼ってました
Image may be NSFW. お祭りですくった金魚からはじまり、メダカ、うずら、文鳥、そして愛犬ボビー
Image may be NSFW. 小学校４年生からうちにきたボビーは本当に優しいこでした(^-^)
ボビーとの思い出は一生の宝物です
Image may be NSFW. Image may be NSFW. 今度写真アップしてみまーす
Image may be NSFW. はるか
Image may be NSFW.
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January 28, 2013, 3:33 am
こんばんは
Image may be NSFW. そうだった！ハムスターも飼ってたことを、コメントを見て思い出したぁ(￣ロ￣；)笑
動物ってなんであんな癒されるんやろね(*^-^)
あぁ可愛い
Image may be NSFW. 話は変わって、こないだ倉敷に行ってきたました～
Image may be NSFW. 美観地区と大原美術館を巡りました
Image may be NSFW. Image may be NSFW. 初の倉敷だったので新鮮で楽しかったです
Image may be NSFW. Image may be NSFW. はるか
Image may be NSFW.
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January 29, 2013, 1:44 am
明日は千葉県の小学校におじゃまします(*^o^*)
みんな、待っててね～(^^)
行ってきまーす！
はるか
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January 30, 2013, 4:59 am
今日は写真大量です
Image may be NSFW. 千葉の小学校の５年生にお話ししてきました
Image may be NSFW. 小学校の図書館に久しぶりに入ったら、
おっきな 腹ペコ青むしの絵本が
Image may be NSFW. Image may be NSFW. (私はこの腹ペコ青むしの絵本が大好きで、海外遠征に行ったらその国の腹ペコ青むしの絵本を買って集めてました
Image may be NSFW. )
そして、こんな縦長絵本まで
Image may be NSFW. ！！
絵本好きなのでテンション上がりました
Image may be NSFW. Image may be NSFW. 一緒に写っているのは、今日一緒にお仕事させて頂いた、小宮さんと法師人さんです
Image may be NSFW. Image may be NSFW. 色々教えて頂けて勉強になりました
Image may be NSFW. ありがとうございました(^-^)
そして、小学生はみんなやっぱり元気いっぱーい
Image may be NSFW. Image may be NSFW. これからどんな大人になっていくんだろう？(*^_^*)
今日どんなことを感じとってくれたかなぁ？？
Image may be NSFW. 無限の可能性を感じました
Image may be NSFW. Image may be NSFW. はるか
Image may be NSFW.
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January 31, 2013, 6:00 am
今日はMBSのぷいぷいでした
Image may be NSFW. Image may be NSFW. 今日の南光さんの美術館へ行こうのコーナーで紹介されたた美術の島、
直島には絶対行くー！！！
写真はスタイリストさんに頂いたボディパウダー
Image may be NSFW. 女性らしいすごくいい香り(*^-^*)
すべすべになるらしい
Image may be NSFW. Image may be NSFW. 使うの楽しみだなぁ
Image may be NSFW. Image may be NSFW. はるか
Image may be NSFW.
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February 1, 2013, 9:51 pm
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February 1, 2013, 9:51 pm
昨日は、北条中学に実演＆講演をしに行ってきました
Image may be NSFW. Image may be NSFW. トランポリン体験では、みんなの身体能力が高くてビックリ(@゜▽゜@)
トランポリンの楽しさや魅力を少しでも感じてもらえていたら嬉しいなぁ(^-^)
講演ではみんなの真剣に聞いてくれている表情がとても印象的でした
Image may be NSFW. みなさん、素敵な１日をありがとう(*^_^*)
中学生活、おもいっきり楽しんでね
Image may be NSFW. Image may be NSFW. はるか
Image may be NSFW.
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February 4, 2013, 5:14 pm
天龍寺さんの節分会に行ってきました(*^o^*)
笹をもって七福神めぐりをしたり
Image may be NSFW. 豆まきを見たり
Image may be NSFW. 初体験ばかりでした
Image may be NSFW. Image may be NSFW. 豆まきは、福豆が投げられるのをキャッチするんですが、これがもう、争奪戦で(O_O)笑
みんなの勢いが想像以上に凄かった!!
私は頑張ったけどキャッチできなかったよ(;_;)笑
写真の福豆は姉がキャッチしたぶんです
Image may be NSFW. 七福神めぐりでは1番目に伺った妙智院さんでいただいた甘酒が最高に美味しかった
Image may be NSFW. Image may be NSFW. ７つのお寺にご挨拶をさせて頂き、気持ちも清らかになりました
Image may be NSFW. Image may be NSFW. はるか
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February 7, 2013, 4:16 am
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February 8, 2013, 3:57 am
今日も一日お疲れさまです(^^)
私の元気の源!!
MIXジュース(*^o^*)
バイタミックス(超強力ミキサー)を頂いてから毎日かかさず飲んでるよ～
Image may be NSFW. 今日は、レタスメイン！
ブロッコリーにほうれん草、りんご、みかん、ハチミツ!!!!
そして～家でとれたレモンもMIX
Image may be NSFW. 材料見る限りでは、あまり美味しそうではないけど（；゜０゜）笑
でも、冗談抜きで美味しかったよ～
Image may be NSFW. Image may be NSFW. 皆さんも、栄養たっぷり摂ってね
Image may be NSFW. はるか
Image may be NSFW.
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